Deborah Lesne
Massage Bien-être
& Formation

Massage Ayurvédique

Déborah Lesne
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Initiation au massage bien-être à Villeneuve-le-Roi

2 jours pour apprendre les bases du massage bien-être… et commencer à toucher autrement.

Tu ressens l’envie d’apprendre à masser, de découvrir le toucher ou simplement de prendre un temps pour toi ?

Cette initiation est une première immersion dans l’univers du massage.
Accessible à tous, pour apprendre à toucher avec plus de présence, plus de justesse… 

Initiation au massage bien-être | 2 jours

Tu n’as pas besoin d’expérience.
Tu n’as pas besoin de “savoir faire”.

Juste l’envie de découvrir, de ressentir et d’apprendre.

Pendant ces deux jours, tu prendras le temps d’entrer dans une nouvelle relation au corps.

Apprendre à masser les bases

Ce que tu vas apprendre pendant cette initiation ?

apprendre a masser

Pendant ces 2 jours, tu vas voir les bases du massage bien-être.

Les gestes, oui.
Mais pas seulement.

  • les gestes fondamentaux
  • des enchaînements simples et fluides
  • comment te positionner
  • comment entrer en contact
  • comment construire quelque chose de cohérent

L’idée, ce n’est pas de faire parfait.

Mais de commencer à trouver ton toucher.

Cette initiation au massage bien-être se déroule à Villeneuve-le-Roi (94), proche de Paris, en petit groupe.

À qui s'adresse cette formation?

Cette formation est faite pour toi si :

  • tu es débutant(e)
  • tu veux apprendre pour toi ou tes proches
  • tu envisages une reconversion
  • tu veux découvrir le massage avant d’aller plus loin
Découvre ici l'ensemble des formations en massage bien-être proposées.

Ce que cette initiation va t’apporter

Tu vas repartir avec quelque chose de concret.
Te sentir plus à l’aise avec tes mains.
Comprendre comment entrer en contact.
Savoir donner un massage simple, fluide, qui a du sens.

Et surtout…

Commencer à faire confiance à ton toucher.

initiation au massage

Informations pratiques

  • Durée : 2 jours
  • Prix : 450€
  • Lieu : Villeneuve le Roi (94) | Proche Paris
  • De 1 à 4 personnes | Petit groupe, pour vraiment pratiquer

Les places sont limitées.
L’idée, c’est que chacun puisse pratiquer, poser ses questions, et être accompagné correctement.

Contacte-moi pour t'inscrire
Elodie Filbien
Elodie FilbienPraticienne en massage ayurvédique
Je suis praticienne en massages ayurvédiques depuis plus d'un an et au moment de me former à une technique de drainage lymphatique je n'ai pas trouvé mon bonheur dans les centres de formation parisiens, même les plus connus. J'ai alors découvert la formation "ayuflow" créée par Deborah et toutes mes attentes ont été comblées. Le protocole "ayuflow" est le seul protocole qui combine le meilleur des techniques brésilienne (Renata. F) chinoise (manoeuvres issues du Chi nei Tsang sur le ventre) et ayurvédique (utilisation de poudres Médicinales ayurvédiques et pressions sur les points marmas reliés au système lymphatique). Ce protocole maximise les effets des techniques drainantes très connues et mes clientes ne s'y trompent pas ! Elles ont accouru en masse (plus de 16 demandes de rdv en 48h et ça continue !!) pour le tester et sont toutes conquises ! Deborah quant à elle est une formatrice très pédagogue et sympathique qui a pris le temps de m'expliquer et de me corriger sur chaque geste autant qu'il en était besoin. Je suis ravie d'avoir participé à cette formation inédite et je la recommande 1000 fois à mes consœurs ou aux personnes qui s'intéressent au drainage lymphatique et à ses bénéfices sur la santé.
Céréna Moreau
Céréna MoreauAccompagnatrice en parentalité
J’ai pu suivre la formation de Déborah pour le drainage lymphatique et j’en suis plus que ravie! La description sur le site internet m’avait déjà convaincu mais de le vivre durant 3 jours en réel a confirmé ce que j’avais pensée. J’ai été accueillie dans un cocon où je me suis sentie bien et tout ce qui m’a été appris est unique! Je suis ravie d’avoir fait cette formation et je la recommande vivement. Déborah est exceptionnelle !
Mary Garcia
Mary GarciaPraticienne en massage ayurvédique
Je viens de terminer la formation Drain & Flow de Déborah et je ne peux que la recommander au plus grand nombre. Ce protocole unique a été crée par ses soins et a une dimension holistique grâce aux différentes techniques qui s'ajoutent au drainage lymphatique manuel (acupression, Chi Nei Tsang et drainage ayurvédique). En plus d'être une masseuse et praticienne exceptionnelle, Déborah est une formatrice douce, bienveillante, solaire et généreuse dans la transmission de son savoir. Merci infiniment pour tes belles énergies et celles des autres élèves lors de ces 3 jours en immersion dans ton univers.
Charlotte Romond
Charlotte RomondPraticienne en massage ayurvédique
Je recommande vivement Deborah en tant que formatrice : simple, à l’écoute, accueillante, bienveillante, passionnée, précise. Je me suis formée au drainage lymphatique dans le cadre de mon activité pro de massages bien-être et il faut reconnaître que l’on en sort avec un bijou entre les mains, sans oublier le support que Deborah nous remet et qui est on ne peut plus explicite et complet. Bravo Deborah !
Faut-il avoir de l’expérience pour participer ?

Non. Cette initiation au massage bien-être est ouverte à tous, même débutants.

Est-ce que je saurai masser après ces 2 jours ?

Oui, tu repars avec une base simple pour donner un massage fluide.

Où se déroule la formation ?

À Villeneuve-le-Roi, dans le Val-de-Marne, à 15km de Paris.

Combien de personnes participent ?

Les groupes sont limités à 4 personnes pour permettre un vrai accompagnement.

Est-ce une première étape vers une reconversion ?

Oui, cette initiation peut être un point de départ pour aller plus loin.

Que dois-je prévoir ?

Une tenue confortable. Des draps et de quoi écrire. Tout le reste du matériel est fourni.
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